落枕多由于患者平素体虚或疲劳,经常低头伏案工作,在无意识下突然用力转动头颈部,睡姿不良,枕头高低不适或过硬等原因引起,主要损伤胸锁乳突肌、斜方肌和肩胛提肌等。
主要症状特点以损伤肌肉酸胀、疼痛、颈椎呈僵直、斜颈或强迫性体位等一系列症状。轻者4—5天可自愈。重者疼痛剧烈、并向头部及上肢部放肘,迁延数周不愈。
[按摩治疗]
(1)治则 舒筋活血,温经通络
(2)按摩操作
1.用点法在天宗、曲池、合谷阳陵泉穴操作,每人约半文钟。在点揉天宗时,每穴约半分钟。在点揉天宗时,让患者尽可能地主动进行颈部的转动、俯仰活动。
2.一指禅推法在两侧的颈项及肩部施术,先健侧后患侧以患侧为重点,操作3—5分钟。
3.用拇指指腹按揉风池、秉风肩井、天宗、肩中俞、肩外俞等穴,每穴10秒钟左右。
4.用拿揉法揉风池半分钟、拿揉颈项2-3遍,双手五指提拿肩井穴2—3次;然后弹拨紧张的肌肉,时间为2—3分钟。
5.缓慢左右旋转患者头部约10次,摇动旋转之后,轻轻扳动颈椎。
6.用小鱼阮轻叩肩背部,用擦法擦颈项及肩背部,以透热为度。
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